แกงจืดเต้าหู้หมูสับ ข้าว

แกงจืดเต้าหู้หมูสับ

เมนูสามัญประจำบ้านที่ปลอบประโลมใจได้ดีที่สุดครับ เป็นอาหารที่รสชาติกลมกล่อม ซดคล่องคอ ให้ความรู้สึกอุ่นสบาย ทานง่ายได้ทุกวัน และยังเป็นเมนูสุขภาพที่ให้สารอาหารครบถ้วนในแคลอรี่ที่กำลังดี

🔥
125 kcal/เสิร์ฟ
🕐
20 นาที
👤
2 เสิร์ฟ
โภชนาการ (ต่อเสิร์ฟ)
▾
🔥 125 kcal
15 g
โปรตีน
6 g
ไขมัน
2 g
คาร์บ
ทั้งสูตร (2 เสิร์ฟ) 250 kcal

* ค่าโภชนาการเป็นค่าประมาณ

วัตถุดิบ
👥 ปรับจำนวนเสิร์ฟ
2
ปริมาณวัตถุดิบปรับตามอัตโนมัติ
ดูหมายเหตุและวัตถุดิบทดแทน ▾
ขั้นตอน

1. หมักหมูสับด้วยผงพริกไทยขาวและซีอิ๋วเป็นเวลา 10 นาที

2. หั่นกะหล่ำปลีเป็นก้อนสีเหลี่ยม 3 ซม. ต้นหอมและผักชี ตัดเป็นขนาด 1 ซม. และเตรียมไว้ก่อน

3. ต้มน้ำให้เดือด ใส่คนอร์ซุปก้อนหมูและคนให้ละลายให้หมด

4. ปั้นหมูที่หมักแล้วเป็นก้อนกลมเล็กๆ และตักไปใส่น้ำแกงที่เดือดแล้วด้วยช้อนเป็นเวลา 2 นาที

5. ใส่กะหล่ำปลีที่เตรียมไว้แล้ว เป็นเวลา 2 นาทีจนกว่าจะนิ่ม

6. ใส่เต้าหู้ไข่ และใช้เวลาเพิ่มอีก 1 นาที


ลองชิมและใส่ซีอิ๋วเพิ่มเติมตามรสชาติ


โรยแกงที่เสร็จแล้วด้วยผักชีและต้นหอม

รีวิว (0) ★★★★★
🔖
ชอบสูตรนี้ไหม?
บันทึกไว้ในคอลเลกชันแล้วทำได้ทุกเมื่อ
สั่งเดลิเวอรี่