Egg Benedicts ข้าว

Egg Benedicts

สูตรอาหารโฮมเมดอร่อย เตรียมง่าย เหมาะสำหรับทุกโอกาส

🔥
556 kcal/เสิร์ฟ
🕐
25 นาที
👤
2 เสิร์ฟ
โภชนาการ (ต่อเสิร์ฟ)
▾
🔥 556 kcal
10 g
โปรตีน
58 g
ไขมัน
1 g
คาร์บ
ทั้งสูตร (2 เสิร์ฟ) 1112 kcal

* ค่าโภชนาการเป็นค่าประมาณ

วัตถุดิบ
👥 ปรับจำนวนเสิร์ฟ
2
ปริมาณวัตถุดิบปรับตามอัตโนมัติ
  • ไข่ลวก (Poached Egg)
  • • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • • น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสฮอล์แลนด์เดส (Hollandaise Sauce)
  • • น้ำส้มสายชู1 ช้อนโต๊ะ
  • • น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
  • • ไข่แดง2 ฟอง
  • • เกลือ
  • • เนย 120 กรัม
  • • น้ำมะนาวเหลือง (lemon) 1 ช้อนโต๊ะ
  • • พริกไทยดำ ¼ ช้อนชา
  • • ปาปริก้าปรุงรส+ตบแต่ง
ดูหมายเหตุและวัตถุดิบทดแทน ▾
ขั้นตอน

ทำไข่ลวก (Poached Egg):

1. เตรียมน้ำ ต้มน้ำในหม้อขนาดกลาง ใส่น้ำประมาณ 2/3 ของหม้อ ใส่น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ตอกไข่ใส่ถ้วยเล็ก เตรียมไว้


2. ควบคุมอุณหภูมิ เมื่อน้ำเริ่มเดือด ให้ลดไฟลง น้ำควรร้อนแต่นิ่ง ไม่เดือดพล่าน (เพื่อไม่ให้ไข่ขาวกระจาย และไข่แดงสุกเกินไป)


3. ทำให้น้ำหมุน ใช้ไม้พายหรือตะกร้อ คนน้ำให้เกิดกระแสน้ำวน ค่อย ๆ เทไข่ลงตรงกลางน้ำวน → น้ำหมุนจะช่วยให้ไข่ขาวรวมตัวสวย


4. ต้มไข่ ใช้ทัพพีมีรูช่วยตะล่อมไข่ให้เป็นทรง ต้มประมาณ 2 นาที → ไข่ขาวต้องเซ็ตตัว แต่ไข่แดงยังเหลวอยู่


5. หยุดความร้อน ตักไข่ใส่ชามน้ำเย็นทันที เพื่อหยุดความสุก ใช้กรรไกรตัดแต่งไข่ขาวส่วนเกินเล็กน้อย พักไว้


ทำซอสฮอลแลนเดส (Hollandaise Sauce):


1. ทำน้ำส้มสายชูลด (Reduction) ใส่น้ำส้มสายชูและพริกไทยดำลงหม้อเล็ก ต้มจนลดเหลือประมาณ 1 ช้อนชา → เพื่อดึงรสพริกไทยออกมา


2. เตรียมไข่แดง เติมน้ำเล็กน้อยลงในน้ำส้มสายชูที่ลดแล้ว กรองใส่ไข่แดงที่เตรียมไว้ในชามสแตนเลส


3. เตรียมหม้อรองไอน้ำ (Bain-marie) ตั้งหม้อน้ำให้ร้อน (ไม่ต้องเดือดแรง) วางชามไข่แดงบนหม้อ ⚠️ น้ำต้องไม่สัมผัสก้นชาม


4. ตีไข่แดง ตีไข่แดงบนไอน้ำจนสีอ่อนลงและข้นขึ้น ถ้าน้ำร้อนเกินไป ให้ยกออกจากไฟชั่วคราว ตีจนได้ลักษณะ Ribbon Stage → เมื่อยกตะกร้อขึ้น ส่วนผสมจะไหลเป็นเส้นและค่อย ๆ จมหาย


5. ใส่เนย ละลายเนยให้มีอุณหภูมิประมาณ 55–60°C ค่อย ๆ เทเนยลงทีละน้อย พร้อมตีตลอดเวลา ⚠️ ใส่เร็วเกินไปซอสจะแตก


6. ปรุงรส เติมเกลือ น้ำมะนาว และปาปริก้าเล็กน้อย ชิมและปรับรสตามชอบ

💡
เคล็ดลับ

1. เนยกับซอสควรมีอุณหภูมิใกล้เคียงกัน

2. ถ้าเนยร้อนเกิน → ไข่แดงสุก

3. ถ้าเนยเย็นเกิน → ซอสจับตัวไม่ดี

รีวิว (0) ★★★★★
🔖
ชอบสูตรนี้ไหม?
บันทึกไว้ในคอลเลกชันแล้วทำได้ทุกเมื่อ
สั่งเดลิเวอรี่